该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
王凯 青琳昊 柏安 南笙 杜俊泽 景甜 金宁 孙绍龙 彭凌 歪歪 乔诗语 苏航 张钧涵 陈柏霖 张维娜 Shiteng·Peng 佟凡 张逸杰 赖雨濛 范世錡 刘海蓝 隋柯名
陈柏霖 景甜 张逸杰 赖雨濛 范世錡 孙绍龙 杜俊泽 张维娜 苏航 彭凌 刘海蓝 张钧涵 隋柯名 南笙 佟凡 柏安
约翰·博耶加 卡莉·史派妮 斯科特·伊斯特伍德 景甜 伯恩·戈曼 查理·戴 阿德里娅·阿霍纳 张晋 菊地凛子 卡兰·布拉尔 黄恺杰 伊万娜·萨赫诺 新田真剑佑 吉丽 雪莉·罗德里格斯 拉哈特·亚当斯 列维·米登 达斯汀·克莱尔 陈梓童 于谨维 钱泳辰 齐柏林·汉密尔顿 郭家铭 蓝盈莹 尼克·塔拉贝 沙恩·朗吉 戴杰 尼克·萨特里亚诺 丹尼尔·弗雷里格尔 金桢勋 菊池润美 玛德琳·麦格劳 乔什·斯坦伯 斯蒂芬妮·阿琳 卢克·朱迪 布里德基·萨蒂纳 小蒂姆·约翰逊 埃里克·阿达尔 Nancy Nugent 萨
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王彦鑫 李俊瑶 范晓东 苑立若心 郝明奇 石雪婧 何其炜
徐志胜 孟子义 李嘉琦 仁科 王子奇 宁静 汪峰 朱丹 蔡文静 周翊然 万鹏 辛云来 欧阳娣娣 闫佩伦 董思成
汪峰 宁静 朱丹 仁科 蔡文静 许昕 闫佩伦 辛云来 徐志胜 李雪琴 李嘉琦 孟子义 王子奇 万鹏 董思成 周翊然 欧阳娣娣
徐峥 王宝强 黄渤 陶虹 谢楠 范冰冰
马东 蔡康永 高晓松 李诞 薛兆丰 肖骁 马薇薇 黄执中 邱晨
张静初 龙品旭 黎兆丰 王同辉 张国强 叶婉娴 丽娜 吴海燕 吴若林 喻引娣
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